Vany Van- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Vany Van | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1800 ккал

Жир: 46,68г | Белк: 81,02г | Углев: 262,80г. Завтрак: Pão Francês, Suco Verde, Substancia Suco Verde, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Bife de Carne de Vaca, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mandioquinha, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Visconti Panetone de Chocolate, Mãe Terra Biscoito Maizena Integral, La Violetera Uva Passa Escura, Biscoito de Polvilho, Melancia. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Приседания - 5 минуты, Горный Велосипед - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vany Van-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vany Van- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Vany Van-Изменение Веса