мой завтрак на 337 ккал. БЖУ:10/20/28г. Пп пирожки с яблоками без единого грамма сахара.
|
1222 ккал
|
Жир: 50,65г | Белк: 63,03г | Углев: 124,84г.
Завтрак: Пирожки бездрожжевые печеные, Royal Forest Какао Бобы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Миндаль Миндаль, Мёд, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни. Обед: Пирожки бездрожжевые печеные, Иван-Поле Яблоко Печёное, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Луком, Тёма Биотворог Классический, Биокор Наринэ Форте, Кавказский Долгожитель Сыр Адыгейский, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец, Суп из нута и чечевицы. Ужин: Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Пирожки бездрожжевые печеные, TOBEGAN Протеин Vegan (Соевый), Иван-Поле Яблоко Печёное, Тёма Биолакт с Яблоком, Бананом и Злаками, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Творог 5%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Mission Deli Пшеничная Лепешка. подробнее ...
|
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|