Barbara994- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Barbara994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pranzo veloce, e viiia di nuovo a lavoro!!

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1328 ккал

Жир: 32,81г | Белк: 40,42г | Углев: 212,96г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Quaker Granola. Обед: Quaker Granola, Bontà Viva Yogurt Semi e Cereali, Fagioli Borlotti, Bondis Riso e Cereali. Ужин: Chiquita Banana, Iper Verza Surgelata, Iper Cremosa di Zucca e Carote. Перекус/Другое: Prix Quality Crackers con Riso Soffiato , Prix Quality Pan Bauletto Integrale , Vivibio Crema di Arachidi, Pere, Mele Granny Smith. подробнее ...

3707 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

Комментария

è super invitante 😍

23 ноя 20 написано членом: Simo_drg

Sii!! 😆 Per una come me, sempre di corsa, è una comodità! È semplice, saziante e da la carica giusta per affrontare il resto della giornata!

23 ноя 20 написано членом: Barbara994

bulgar e quinoa?

23 ноя 20 написано членом: antonied77

@antonied77 Riso Integrale e mix di cereali 😃 L'ho trovato in un supermercato e in mancanza di tempo, è veramente comodo. Non è il massimo ma almeno mangio bene. Tra gli ingredienti: riso lungo, quinoa,bulgur ecc ecc..

23 ноя 20 написано членом: Barbara994


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barbara994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barbara994- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Barbara994-Изменение Веса