Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitzi80
Журнал
23 ноя 20
Mitzi80- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя Mitzi80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I hate weigh-in days like this. I was really good all week! Then I get on the scale, only to find that I gained weight. 😐
I keep thinking that it must be some outside source like water retention, but it doesn't comfort me much. Why is my weight like a yo-yo, even though I behave? 🤔
122 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
61 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1874 ккал
Жир: 39,45г | Белк: 50,02г | Углев: 340,41г.
Завтрак:
Bananas , Toasted Whole Wheat Bread, Jam Preserves, Margarine.
Обед:
Spaghetti, Parmesan Cheese (Grated) , Aldi Bolognese Sauce.
Ужин:
Tesco Creamy Mushroom Sauce, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Potato Cake.
Перекус/Другое:
Twinings Lemon & Ginger Tea, Green Tea, Black Tea, Xylitol, Naturis Multivitamin Juice.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Do you drink enough water?
23 ноя 20 написано членом:
mincepiemuncher
That is disappointing for you! My weight is stuck, the same every week. But at least I know why! (I am eating too much)
23 ноя 20 написано членом:
Anne_145
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitzi80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю