mara2903- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя mara2903 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

64,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1550 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 153,64г | Углев: 153,80г. Завтрак: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Hüttenkäse, Chia-Samen, Harvin Apfelkompott mit Stücken. Обед: Rapsöl, Eisbergsalat, Spitzpaprika, Tomaten, K-Classic Harzer Käse. Ужин: Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Rapsöl. Перекус/Другое: Aldi Bio Knusper-Müsli, Schneekoppe Apfelkompott mit Stücken, Magerquark. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mara2903-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mara2903- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mara2903-Изменение Веса