Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cecile van aswegen
Журнал
23 ноя 20
cecile van aswegen- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя cecile van aswegen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
34 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1649 ккал
Жир: 74,44г | Белк: 56,83г | Углев: 191,68г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K, Coffee with Milk.
Обед:
Granny Smith Apples, Bananas , Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt.
Ужин:
Hamburger or Hotdog Rolls , SPAR Cheese Chicken Viennas, Italian Salad Dressing , Greek Salad.
Перекус/Другое:
Woolworths Roasted & Salted Cashews, Bananas.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cecile van aswegen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю