Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
688042
Журнал
23 ноя 20
688042- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя 688042
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
100 кг
Потеряно до сих пор:
41 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
2043 ккал
Жир: 88,94г | Белк: 189,91г | Углев: 113,75г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Хлеб Черный.
Обед:
Красный Октябрь Конфета Каракум, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Кальмар Отварной, Запеченная или Жареная Камбала, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Белый Хлеб, Печеночные Котлеты.
Ужин:
Оленина , Костный Бульон, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Трубач, Хлеб Черный, Печень Куриная Жареная.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
688042-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю