Gaikins- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

2517 ккал

Жир: 82,06г | Белк: 140,99г | Углев: 162,81г. Завтрак: Творог, Вареное Яйцо, Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Обед: Миндаль, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Красные Помидоры (Консервированные), Чечевица Вареная. Ужин: Сушки, Сыр Чеддер, Миндаль, Вино Красное Сухое, Конина Вареная, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

3160 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса