Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
23 ноя 20
atusia79- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1827 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 80,70г | Углев: 200,22г.
Завтрак:
Макароны с Фаршем.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Подсолнечное Масло, Яйцо, Рис Вареный.
Ужин:
Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Овощное Рагу, Жареное Филе Свинины, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мария Печенье Затяжное, Додо Пицца Картофельные Оладьи , Creamoire Пудинг Манный Шоколадный с Апельсиновым Соусом.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю