Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaqwer6
Журнал
23 ноя 20
zaqwer6- Журнал, 23 ноя 20
Параметры Пользователя zaqwer6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2020:
1272 ккал
Жир: 46,73г | Белк: 76,81г | Углев: 149,76г.
Завтрак:
Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Куриный Дом Рулет Праздничный, Слобода Масло Растительное, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное.
Обед:
Медовый Край Мёд Разнотравье, Лето Близко Творог 5%.
Ужин:
Кукуруза Вареная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Каждый День Чернослив Сушеный, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
zaqwer6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю