Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
26 дек 13
Tefa05- Журнал, 26 дек 13
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2013
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2013:
1507 ккал
Жир: 55,43г | Белк: 61,15г | Углев: 197,39г.
Завтрак:
Pan Blanco, Huevos Rancheros.
Обед:
Plátano Frito, Lentejas Cocidas, Jugo de Naranja, Maggi Salsa Blanca, Arroz Blanco, Tomates, Carne de Cerdo.
Ужин:
Panettone, Café con Leche.
Перекус/Другое:
Uvas Tipo Europeo, Donas Azucaradas o Glaseadas, Orbit Chicle.
подробнее ...
1736 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю