NIK AMALINA- Журнал, 23 ноя 20

Параметры Пользователя NIK AMALINA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2020:

1000 ккал

Жир: 11,36г | Белк: 72,30г | Углев: 42,58г. Обед: Watermelon, Apple. Ужин: Daging Goreng Daging Goreng Berlada, Sup Daging Daging, Bakar Ikan Bakar, Kerabu Mangga Kerabu Mangga. подробнее ...

2124 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NIK AMALINA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NIK AMALINA- Журнал, 23 ноя 20

Оставить свой Комментарий

NIK AMALINA-Изменение Веса