Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
22 ноя 20
suriancampos- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
580 ккал
Жир: 19,34г | Белк: 34,19г | Углев: 67,87г.
Завтрак:
Banana Ouro, New Millen Whey Protein Complex, Ovo, Café (Infusão).
Обед:
Salada de Batata com Ovo, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Café (Infusão), Bauducco Chocottone.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю