Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thornykaktus
Журнал
22 ноя 20
thornykaktus- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя thornykaktus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
50 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1071 ккал
Жир: 35,18г | Белк: 89,51г | Углев: 103,75г.
Завтрак:
Бабушкина Крынка Творог 1%, Tangerine, Apple, Rye Bread, Pickled Herring.
Обед:
Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Благая Крупа Гречневая, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Pumpkin Soup, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Flaxseed Seeds, Low Bush or Lingenberry Cranberries (Alaska Native), Удачный Выбор Кефир 3.2%.
подробнее ...
1219 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thornykaktus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю