lissy0- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя lissy0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

54,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1395 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 75,55г | Углев: 181,82г. Завтрак: Calve Pindakaas, Boni Lactose Vrije Melk, Banaan, Everyday Havermout. Обед: Omelet of Roerei, Sla, Komkommer (Geschild), Tomaten, Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat. Ужин: Linzensoep, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Appel, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). Перекус/Другое: Abrikozen, Frambozen, Griekse Yoghurt, Boni Platte Kaas Halfvol , Honing, Boni Lactose Vrije Melk. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lissy0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lissy0- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lissy0-Изменение Веса