Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josinha21
Журнал
22 ноя 20
Josinha21- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя Josinha21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
436 ккал
Жир: 15,58г | Белк: 42,15г | Углев: 32,34г.
Обед:
Bordon Feijoada, Salada de Acelga, Berinjela, Patinho.
Перекус/Другое:
Molho Bolonhesa, Panquecas Simples.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josinha21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю