Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
22 ноя 20
Мононока- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1508 ккал
Жир: 66,40г | Белк: 45,38г | Углев: 186,69г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный, Гипербола Индейка Сыровяленная, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Ужин:
Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом, Салат Овощной с Маслом, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Сметана 15%, Булочные Вольчека Сочень, Простоквашино Молоко 2,5%, ВЕК Вареники с Адыгейским Сыром.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю