Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rickers_81
Журнал
22 ноя 20
Rickers_81- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя Rickers_81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
2425 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 81,58г | Углев: 326,91г.
Завтрак:
The Foodie Market Chia Seeds, Coffee, Tesco Seedless Black Grapes, MyProtein Vegan Protein Blend, Harvest Morn Bran Flakes, Asda Extra Special Super Seeded Bread, The Foodie Market Wholenut Crunchy Peanut Butter , Maribel Blackcurrant Conserve , Acti Leaf Unsweetened Almond Milk , Tesco Frozen Blueberries, Bananas .
Обед:
Flora Flora Light, Asda Gala Apple, Sainsbury's Red Onions, Lettuce, Hellmann's Vegan Mayo, Aldi Spicy Bean Burger, Asda Vegetable Burger, Warburtons Thin Plain Bagel.
Ужин:
Acti Leaf Unsweetened Almond Milk , Harvest Morn Bran Flakes.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
75g Branflakes with almond milk Blueberry Banana and Grape Protein Smoothie Seeded Bread with Crunchy peanut butter and Blackberry Conserve 1040 Calories This was so needed after my 5 Mile run 🏃🏼♂️
22 ноя 20 написано членом:
Rickers_81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rickers_81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю