n.s.komolov- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020

95,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

2295 ккал

Жир: 85,21г | Белк: 124,00г | Углев: 235,87г. Завтрак: Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Обед: Сыр Гауда, Seven Салат Черепаха. Ужин: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Мандарины. Перекус/Другое: Мандарины, Обычные Блины, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Рогачев Сгущенка. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса