Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
22 ноя 20
Laura4481- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
2072 ккал
Жир: 79,65г | Белк: 124,65г | Углев: 203,67г.
Завтрак:
Mila Latte Parzialmente Scremato, Torta di mele (mamma), Fage Yogurt Greco Total 2%.
Обед:
Alce Nero Frollini al Latte (Valori Completi), Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Riso Soffiato, Foodspring Protein Cream, La Frumenteria Veline Integrali, Delouis Senape all'antica Biologica, Patata Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cotto (da Fresco), Orogel Melanzane Grigliate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle).
Ужин:
Rum, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Torta di mele (mamma), La Frumenteria Veline Integrali, Asiago, Grana Padano Grana Padano, Zuppa legumi, Esselunga Zucca Cotta al Forno.
Перекус/Другое:
Cachi, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fiorentini Rice Snack Pizza.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю