Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adnanrana
Журнал
22 ноя 20
Adnanrana- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя Adnanrana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
112 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
673 ккал
Жир: 4,23г | Белк: 16,64г | Углев: 155,02г.
Завтрак:
Tea with Milk, Roti, Egg White.
Обед:
Roti, Apples.
Ужин:
Roti.
Перекус/Другое:
Pomegranate, Apples, Green Tea, Bananas .
подробнее ...
3146 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adnanrana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю