ajg2008- Журнал, 22 ноя 20

Параметры Пользователя ajg2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

на 578 ккал и так 3 раза в день)

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2020:

1418 ккал

Жир: 103,46г | Белк: 62,84г | Углев: 63,54г. Завтрак: Кинза, Холодец, Редис, Шпинат, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Яичница, Огурец (с Кожурой), Бразильские Орехи, Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки. Ужин: Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Лента Яблоко Семеренко, Ашан Гранат, Планета Витаминов Брусника, Фейхоа, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajg2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajg2008- Журнал, 22 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ajg2008-Изменение Веса