Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
22 ноя 20
стюардесса жанна- Журнал, 22 ноя 20
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2020
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2020:
1610 ккал
Жир: 65,61г | Белк: 100,85г | Углев: 169,17г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Геркулес Овсяные Хлопья, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Морковь, Картошка Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное .
Перекус/Другое:
Семушка Смесь Орехов с Клюквой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капучино.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю