Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brokenwings14
Журнал
21 ноя 20
brokenwings14- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя brokenwings14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So with Christmas just round the corner, going off track slightly with the healthy eating etc however I am feeling quite proud with what I've achieved so far. Just a few months ago, I struggled to walk the 25 minutes home after work without having to stop because I was in so much pain with my feet due to my weight. I can now happily walk to and from work, and regularly walk to supermarkets/shops after. I'm not out of breath going up the stairs anymore, and the pains in my feet have all bit disappeared. Although I'm not seeing the results yet, I am definitely feeling the benefits of my current 50lbs in total loss. I honestly don't think I would've been able to stick with it without this app so thank you to everyone for your kind comments and encouraging words over recent months. Trying to be good until Christmas so I can enjoy some delicious food, and then gain control in the new year again. Thank you to you all for your support x
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1079 ккал
Жир: 24,91г | Белк: 17,56г | Углев: 117,39г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Asda Gala Apple, Bananas .
Обед:
Aldi Cheese Puffs, Asda Cream of Chicken Soup .
Ужин:
Lidl Sandwich Baguette, Hannah's Beef Casserole .
подробнее ...
4847 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
50lb is an amazing loss! Well done x
21 ноя 20 написано членом:
cee130
Thank you 🙂 x
21 ноя 20 написано членом:
brokenwings14
you have done really well. So glad you are enjoying your walks. All the best, I'm sure you will be losing more weight before Christmas
21 ноя 20 написано членом:
Inches2018
You go girl x
21 ноя 20 написано членом:
Funnyonion
Well done!
22 ноя 20 написано членом:
OlliLeeds
Thanks guys x
23 ноя 20 написано членом:
brokenwings14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brokenwings14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю