Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulter89
Журнал
21 ноя 20
bulter89- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя bulter89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
2627 ккал
Жир: 80,34г | Белк: 144,61г | Углев: 260,74г.
Завтрак:
Ferrero Ferrero Rocher , Philadelphia Philadelphia Light, Hero Mermelada de Fresa Original sin Trozos, Zumo de Naranja Natural, Mollete, Puleva Leche Desnatada a+D, Café.
Обед:
Pan de Pueblo, Acelga Cocida, Huevo Revuelto, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salmorejo.
Ужин:
Hacendado Palmera de Cacao, Acelga Cocida, Eroski Queso Gouda, Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Cerveza Normal.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulter89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю