Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shawn Murphy
Журнал
21 ноя 20
Shawn Murphy- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Shawn Murphy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cookies. Fucking cookies. My partner got high and made the most delicious chocolate chip oatmeal cookies and being the idiot I am I ate five. That's over 2000 calories right there.
I still want to celebrate the victory of awareness. I'm measuring again. I also lost a few pounds.
Also, I quit drinking. Mostly. I had a drink on November 7th. None since October 31st.
I think I'm going to quit weed as well. When I consume my munchies are out of control. The relaxation and anxiety reduction isn't worth it since it delays my goals.
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1839 ккал
Жир: 52,91г | Белк: 111,24г | Углев: 233,73г.
Завтрак:
Habitant Pea Soup with Smoked Ham, Parmesan Cheese (Hard) , Arugula Lettuce, Radish Seeds (Sprouted) , Calavo Avocado, Sour Dough Bread.
Обед:
Arugula Lettuce, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Tuna in Water (Canned), Frank's Red Hot Sauce, Bick's Dill Pickles, Yellow Mustard , Mayonnaise .
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shawn Murphy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю