CCM74- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя CCM74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Smoked mergez, chicken and veggies

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1929 ккал

Жир: 89,73г | Белк: 144,08г | Углев: 123,28г. Завтрак: Coffee, Patros Feta, Peanut Butter, Staud's Marmelade, Black Olives, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Merkur Buchweizenbrot, Hütthaler Putenschinken. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Sausage. Ужин: Low Fat Milk, Crane Whey Protein Vanille, Iglo Sofficini Knusprige Teigtaschen mit Prosciutto & Mozzarella, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds) , Darbo Fruchtschnitte. подробнее ...

2589 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍

22 ноя 20 написано членом: Qnarik S-yan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CCM74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CCM74- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

CCM74-Изменение Веса