v@da- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1688 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 74,12г | Углев: 188,27г. Завтрак: Коровкино Снежок, Ударница Мармеладное Ассорти, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Обед: Вино Ченин Блан, Красные Помидоры, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Огурец (с Кожурой). Ужин: Шоколадная Страна Печенье Десертное с Кокосом, Пряники, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Шоколадный Торт. Перекус/Другое: Пряник. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса