Fernandagsimplicio1- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя Fernandagsimplicio1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

81,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

3392 ккал

Жир: 121,90г | Белк: 97,04г | Углев: 484,99г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Doce. Обед: Suco de Goiaba, Coca-Cola Refrigerante (200ml), LeBon Filé de Peito de Frango, Batatas Fritas, Feijão Carioca, Perdigão Steak Recheado Presunto de Peru e Queijo. Ужин: Nestlé Sorvete de Chocolate, Ragazzo Taça Simples - 2 Bolas, DIA Sorvete de Creme, McDonald's McFlurry Mini Bis. Перекус/Другое: Elma Chips Fandangos, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernandagsimplicio1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernandagsimplicio1- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fernandagsimplicio1-Изменение Веса