Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
24 дек 13
TonyFar- Журнал, 24 дек 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2013
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2013:
3451 ккал
Жир: 92,69г | Белк: 85,38г | Углев: 555,70г.
Завтрак:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
Обед:
Tomatsild Denja 35g, Magerost Bacon Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Melk lett Q 3dl.
Ужин:
Risgrøt Fjordland 450g.
Перекус/Другое:
Julemix Nidar 275g, Julebrus 0.33g Hamar/Lillehammer, Marzipanbrød Anthon Berg 25g, banan 100g.
подробнее ...
3913 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Набралось 12,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю