Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
21 ноя 20
Marina_Angel- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1502 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 93,51г | Углев: 146,96г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Яблоки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Омлет с Помидорами, Oltermanni Сыр 17%, Каравай-СВ Булочка «Чемпион».
Обед:
Кефир 1%, Кофе с Молоком.
Ужин:
Магнит Банан, Компот без Сахара, Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Борщ Вегетарианский, Зеленые Оливки, Виктория Печень Куриная с Овощами, Сырой Овощ.
подробнее ...
1481 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю