Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zelenka.
Журнал
21 ноя 20
Zelenka.- Журнал, 21 ноя 20
Параметры Пользователя Zelenka.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2020:
1444 ккал
Жир: 79,72г | Белк: 79,36г | Углев: 98,58г.
Завтрак:
Белая Дача Пряная Руккола, Салат Айсберг, Шпинат, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Помидоры, ВкусВилл Страчателла.
Обед:
Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Руккола, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом.
Ужин:
ВкусВилл Ассорти Макарун, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Помидоры, Fish House Кальмар.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zelenka.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю