Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gzink5
Журнал
20 ноя 20
gzink5- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя gzink5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I haven't written anything in quite awhile. I also haven't dieted for over 2 months either. I am lucky so far I haven't contacted the dreaded Covid-19 and no-one in my immediate family has either. However, I have lost an old friend to this disease which caused some depression on my end. I also like most of everyone else have not been able to see any of my other friends. I am glad they are finding a vaccine for this darn disease and soon we all will be protected.
Sunday I will weigh myself I feel like I have possibly gained about 10 t0 15 pounds. Even though I haven't been really over eating for what was my current weight I haven't been as active as I could be. I had to have another wisdom tooth removed so this didn't help my mood are my eating. Oh well I guess I am overall lucky, no Covid in my house.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
3094 ккал
Жир: 122,01г | Белк: 141,09г | Углев: 361,27г.
Завтрак:
Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, ShopRite Egg Bagel, Weight Watchers Whipped Cream Cheese Spread with Chive & Onion, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Country Crock Shedd's Spread Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low.
Обед:
Jersey Mike's #13 Original Italian on White (Regular).
Ужин:
Baked Ziti, Beef Meatballs, Beef Meatballs, Baked Ziti.
Перекус/Другое:
Oreo Golden, Lemon Cake with Icing.
подробнее ...
4782 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 45 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Просмотр Телевизора - 9 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа - 3 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Glad to see a post from you. Sorry about your covid loss. Sad to lose someone you care about. Take care and keep the covid away.
20 ноя 20 написано членом:
kattay
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gzink5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю