NIK AMALINA- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя NIK AMALINA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

87,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

637 ккал

Жир: 23,12г | Белк: 60,74г | Углев: 45,85г. Ужин: Cucumber, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Taco Sauce, Orange. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NIK AMALINA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NIK AMALINA- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

NIK AMALINA-Изменение Веса