femida1206- Журнал, 21 ноя 20

Параметры Пользователя femida1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2020:

1882 ккал

Жир: 89,62г | Белк: 98,86г | Углев: 173,09г. Завтрак: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, Бабаевский Шоколад Фирменный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, MusclePharm Combat Crunch. Обед: Капучино, Кофе с Молоком, Ратимир Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Ужин: Сливочное Масло, Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

femida1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

femida1206- Журнал, 21 ноя 20

Оставить свой Комментарий

femida1206-Изменение Веса