Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anvilu
Журнал
20 ноя 20
Anvilu- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Anvilu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
80 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1143 ккал
Жир: 27,38г | Белк: 38,95г | Углев: 175,57г.
Завтрак:
Schwartau Samt Erdbeere, Aufbackbrötchen, Ja! Fleischwurst, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g).
Ужин:
Cocktailsoße, Efko Rohkostsalat, Pita-Brot.
Перекус/Другое:
Kinder Riegel (21g).
подробнее ...
296 ккал
Упражнение:
Фитнес - 12 минуты, Зарядка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 18 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anvilu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю