Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
すぐる
Журнал
20 ноя 20
すぐる- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя すぐる
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
3946 ккал
Жир: 85,74г | Белк: 190,78г | Углев: 611,47г.
Завтрак:
メグミルク ナチュレ恵 アロエ, マイプロテイン プロテイン, フジパン ネオバターロール.
Обед:
LAWSON エビチリ丼, マイプロテイン プロテイン.
Ужин:
すき家 おしんこ, すき家 とん汁, すき家 3種のチーズ牛丼 大盛り.
Перекус/Другое:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ザバス ミルクプロテインバナナ風味, モンスターエナジージャパン モンスターエナジー, ファミリーマート 煉羊羹, 山崎製パン 串だんご つぶあん, モンスターエナジージャパン モンスターエナジー.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
すぐる-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю