rafaelmaury- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя rafaelmaury | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

87,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1395 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 66,15г | Углев: 206,04г. Завтрак: Ovo Cozido, Banana. Обед: Bolinho de Arroz, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Vagem, Subway Cebola, Tomates, Vapza Carne Seca. Ужин: Cacau Show Chocolate Quente Cremoso, Uísque, Fazenda São José Cogumelo Paris, Trigo-Sarraceno. Перекус/Другое: Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafaelmaury-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafaelmaury- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

rafaelmaury-Изменение Веса