JJSinger- Журнал, 04 авг 18

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2018

86,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2018:

1338 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 53,39г | Углев: 147,00г. Завтрак: Dunkin' Donuts Blueberry Muffin, Dunkin' Donuts Cappuccino (Large). Обед: Great Value Medium Black Olives, Great Value Green Olives with Pimento, Hard-Boiled Egg , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Ужин: Bridgford Turkey Pepperoni. Перекус/Другое: Guittard Real Milk Chocolate Chips, Outshine Mango Fruit Bar, Plum. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Уборка - 1 час, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 04 авг 18

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса