JJSinger- Журнал, 07 июл 18

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2018:

1794 ккал

Жир: 69,36г | Белк: 95,61г | Углев: 193,58г. Завтрак: Starbucks Caffe Vanilla Frappuccino Light (Tall). Обед: Salsa, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Canned Chicken (Meat Only), Plain Yogurt (Whole Milk) , Tortilla. Ужин: Scalloped Potato, Meat Loaf. Перекус/Другое: Key Lime Pie. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 07 июл 18

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса