Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
20 ноя 20
Kate_logos- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
2899 ккал
Жир: 133,17г | Белк: 126,23г | Углев: 295,26г.
Завтрак:
Избенка Сметана 25%, Избенка Сыр Советский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Избенка Сыр Советский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
Обед:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Пельмени.
Ужин:
ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Сок Яблочно-Грушевый, Индейка с ананасами.
Перекус/Другое:
Мандарин, Лента Яблоко Симиренко, ВкусВилл Ирис с Воздушным Рисом, ВкусВилл Ирис с Какао, Русский Холод Мороженое Фисташковое, Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко.
подробнее ...
339 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю