SashaNeya- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя SashaNeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

76 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1470 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 56,51г | Углев: 221,20г. Завтрак: ВкусВилл Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, ВкусВилл Батон Молодежный, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. Обед: Чай, Мандарины, ВкусВилл Батон Молодежный, Теремок Гороховый Суп Постный. Ужин: Epica Йогурт Питьевой Манго, Мандарины, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Батон Молодежный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SashaNeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SashaNeya- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

SashaNeya-Изменение Веса