Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inkadnikova
Журнал
20 ноя 20
inkadnikova- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя inkadnikova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед: картошка, лук, морковь, бедро, хлеб ч.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1535 ккал
Жир: 61,38г | Белк: 82,52г | Углев: 166,66г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Велком Сосиски Молочные, Блины на Молоке, Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Обед:
Лук, Картошка Вареная, Растительное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Хлеб Черный.
Ужин:
Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Джемы и Варенья, ПП Оладьи.
подробнее ...
1539 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89047510070 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
20 ноя 20 написано членом:
богомолованателла
Девченки привет, наша цель похудеть👯😉 У меня чат ПП если интересует? обращайтесь в личку 89879876528 ❤ Чат Бесплатный 💃
20 ноя 20 написано членом:
1dv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inkadnikova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю