Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
20 ноя 20
elfm99- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1468 ккал
Жир: 34,74г | Белк: 81,49г | Углев: 209,26г.
Завтрак:
Noix, Kellogg's Céréales Smacks, Pruneau Sec.
Обед:
Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Röstis de Pomme de Terre, Petits Pois (Surgelés), Jambon Frais.
Ужин:
Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre, Poivrons, Riz Basmati, Carrefour Mélange de Poissons.
Перекус/Другое:
Lidl Spéculos , Clémentines, Raisins Secs, Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю