LamaKgd- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

1555 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 61,38г | Углев: 86,94г. Завтрак: Красный Октябрь Конфета Каракум, Омлет или Яичница, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое . Обед: Булочные Вольчека Пирожное Картошка, Борщ с Курицей, Глобус Салат из Спаржи . Ужин: Ролл с Креветкой, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Перекус/Другое: Tini Вино Столовое Белое Сухое. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса