Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agostino082
Журнал
20 ноя 20
agostino082- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя agostino082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
2771 ккал
Жир: 54,20г | Белк: 146,84г | Углев: 416,42г.
Завтрак:
Cappuccino con Latte Intero Accadì, Croissant.
Обед:
Sugo di Pomodoro, Voiello Penne Rigate, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Carne di Manzo Macinata.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino.
Перекус/Другое:
Nestlé Cheerios, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nestlé Yogurt Sveltesse alla Frutta, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Certossa Gallette di Farro Bio, Nature Med Glycyrhiza Glabra Liquirizia Farcita (Ago), Meringa.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agostino082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю