Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trewq_yo
Журнал
20 ноя 20
trewq_yo- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя trewq_yo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
1978 ккал
Жир: 97,57г | Белк: 63,78г | Углев: 214,36г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Сырный Мастер Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хлеб Бородинский, Тефтели, Перловая Каша, Суп Овощной.
Ужин:
Винегрет, Хлеб Дарницкий, Тушеные Овощи, Сарделька.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Сырный Мастер Сыр Российский, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Яблоко Голден, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trewq_yo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю