Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
20 ноя 20
Монолитдом- Журнал, 20 ноя 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2020
130,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2020:
2660 ккал
Жир: 156,81г | Белк: 118,44г | Углев: 199,20г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Говядина Отварная, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, Мёд, Чай.
Обед:
Бабаевский Трюфель Классический, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Свекла Вареная.
Ужин:
Мёд, Кофе, Простоквашино Молоко 3,5%, Кальве Майонез Легкий, Куриная Грудка Вареная, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю