itsmepipi- Журнал, 20 ноя 20

Параметры Пользователя itsmepipi | < Предыдущая Запись |Следующий >

total 175kkal, setengahnya buat mama yg lagi diet juga hehe

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2020:

575 ккал

Жир: 32,09г | Белк: 29,53г | Углев: 44,46г. Завтрак: Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Tomat Merah, Kecambah, Telur Dadar. Обед: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Nasional Susu Segar Tawar, Morin Selai Strawberry, Keju Cheddar, Ragi, Telur. Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

kak buat telur nya di teflon kah?

19 ноя 20 написано членом: suryaindah05

Cara bikinnya gmna sih kak?

19 ноя 20 написано членом: nrahmadls

@suryaindah05 iya kak

20 ноя 20 написано членом: itsmepipi

@nrahmadls tinggal campurin telur sama bahan bahan yg kaka mau aja, kalo aku pake kecambah, tomat, bawang bombay sama garam dikit, trs tinggal tuang ke teflon anti lengket, kalo kirakira bagian bawah udah mateng, lipat deh

20 ноя 20 написано членом: itsmepipi

@itsmepipi masaknya ga pakai minyak kan?atau pakai minyak zaitun gitu?

20 ноя 20 написано членом: nrahmadls

@nrahmadls aku ga pake minyak samsek, apalagi minyak zaitun, blm pernah masak pake minyak zaitun hehe

20 ноя 20 написано членом: itsmepipi


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

itsmepipi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

itsmepipi- Журнал, 20 ноя 20

Оставить свой Комментарий

itsmepipi-Изменение Веса