Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aguilarofficial_
Журнал
19 ноя 20
Aguilarofficial_- Журнал, 19 ноя 20
Параметры Пользователя Aguilarofficial_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2020:
1721 ккал
Жир: 51,68г | Белк: 119,40г | Углев: 180,76г.
Завтрак:
Italac Leite Condensado Zero Lactose, Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Da Terrinha Tapioca, Coco.
Обед:
Ovo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido.
Ужин:
Coco, Italac Leite Condensado Desnatado Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Melitta Café sem Açúcar, Linea Adoçante, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Panco Pão Zero Panco.
Перекус/Другое:
Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Panco Pão de Forma Zero, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aguilarofficial_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю